Walnuts

Walnüsse

Juglans regia

Eine Handvoll Gesundheit.

Walnüsse schmecken nicht nur gut, sie sind auch sehr gesund. Sie sind eine der beliebtesten Nussarten und sehr verbreitet in den heimischen Gärten auch wegen der wohlduftenden Blätter des Walnussbaumes.

 

Keyfacts

  • Walnüsse haben den größten Anteil an Omega 3 Fettsäuren von allen Nüssen
  • Lassen sich wunderbar als Snack für zwischendurch oder zu jeder Mahlzeit genießen
  • Machen bei bewussten Genuss nicht dick da sie das Sättigungsgefühl verstärken

 

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